건강검진 결과지를 받아보면 혈당 수치가 정상인지 궁금하시죠? 사실 혈당 정상수치는 측정 시기와 방법에 따라 기준이 달라서 한눈에 이해하기 쉽지 않아요. 오늘은 공복혈당부터 식후혈당, 당화혈색소까지 혈당 정상수치를 완벽하게 정리해드릴게요.혈당이란 무엇인가요?혈당은 혈액 속에 포함된 포도당의 양을 의미해요. 우리가 먹은 음식이 소화되면서 포도당으로 변해 혈액을 통해 온몸의 세포로 전달되죠. 이 포도당은 우리 몸의 주요 에너지원이에요. 하지만 혈당이 너무 높거나 낮으면 건강에 문제가 생길 수 있답니다. 💡 혈당 조절의 핵심, 인슐린췌장에서 분비되는 인슐린은 혈당을 조절하는 호르몬이에요. 식사 후 혈당이 올라가면 인슐린이 분비되어 포도당을 세포로 보내 혈당을 낮춰줍니다. 당뇨병은 이 인슐린이 제대로 작동하지 ..