갑자기 한쪽 팔에 힘이 빠지거나 말이 어눌해진 적 있으신가요? 이런 증상들은 뇌졸중의 경고 신호일 수 있는데, 뇌졸중 위험인자를 미리 알고 관리하면 충분히 예방할 수 있습니다. 오늘은 뇌졸중을 일으키는 주요 위험인자와 효과적인 관리 방법, 그리고 실생활에서 실천할 수 있는 예방법까지 자세히 알려드릴게요.1. 뇌졸중 위험인자란?뇌졸중 위험인자는 뇌혈관 질환 발생 가능성을 높이는 건강 상태나 생활습관을 말합니다. 2024년 대한뇌졸중학회가 발표한 '뇌졸중 팩트시트'에 따르면, 국내 뇌졸중 환자의 주요 혈관위험인자 유병률은 고혈압 67.9%, 당뇨병 34.3%, 이상지질혈증 42.5%, 흡연 21.9%, 심방세동 20%로 나타났습니다. 📊 위험인자의 두 가지 분류 ✅ 조절 불가능한 위험인자• 나이 (50대 ..